妊活を1年した後、妊娠・出産

妊活を1年した後、妊娠・出産
私は年齢的にも高齢になるので結婚してからすぐに妊活をすることにしました。
まずは雑誌や本を購入して情報収集し、病院に行きました。

病院で3ヶ月タイミングを見てももらいましたが、妊娠せず不妊治療専門医へ。
様々な検査をして2か月後妊娠したけど流産、その後もなかなか子供に恵まれずにいて先生に人工授精を勧められるも次の月からにすると伝えたら妊娠。去年秋に出産しました。

妊活中には、身体が冷えないように靴下を履いたり腹巻したりしていました。
妊活をはじめたら葉酸を取った方がいいというので葉酸が入ったサプリも飲んでいました。

よさそうだと思ったことは何でも試してみましたが、一番効果があったのは一度1ヶ月休もうと思ったことだと思います。
この次の月に妊娠がわかりました。妊活にはストレスが大きく関係しているなと思いました。